vous revez d'avoir des muscles en acier trempé
vous revez d'avoir la fesse ferme
vous revez d'avoir des pecs en béton
vous revez d'avoir des épaules bien dessinées
vous revez de perdre ce petit ventre dû à l'abus de nutella
vous revez de rafermir votre silhouette pour retrouver vos.............ans
ALFRED A LA SOLUTION
allier l'utile à l'agréable
- piochez votre jardin
-faites des trous pour 100 patates
-placez 1es patates dans ces trous
-rebouchez
-égalisez
ce régime tous les jours et vos muscles seront en pleine forme
vous aurez eu mal à des muscles dont , jusque là, vous ignoriez l'existence mais........................
VOUS SEREZ LES PLUS BEAUX (BELLES)
on dit quoi?????????
MERCI ALFRED POUR CES BELLES IDEES
NB: AU PASSAGE VENEZ FAIRE CELA CHEZ MOI plutot que chez votre voisin
:)